如何正确面对抑郁症

新闻资讯   2023-07-21 14:47   62   0  

抑郁症不是单纯的心情不好,也不是矫情脆弱,而是一种精神疾病。任何人、任何年龄都可能患病,一些看起来很快乐的人也可能正在与抑郁症斗争。

了解抑郁症,不仅可以让自己在有抑郁风险时,知道如何面对、如何获得专业帮助,也可以在身边人出现问题时,提供正确有效的帮助。

就诊问问里有免费的 抑郁症疾病手册,希望能让你对抑郁症了解多一点。

手册里有免费的专业量表,方便你初步评估自己的抑郁状态。需要注意的是,如果量表结果显示你正处于抑郁状态,也不代表你已经患上了抑郁症,只能作为参考,最好去咨询专业精神心理科医生获得帮助。点击下方链接即可免费测试。
抑郁自评量表(SDS)
抑郁症快速自评量表(QIDS-SR16)
患者健康问卷抑郁自评量表(PHQ-9)
爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)

老年抑郁量表(GDS)

在手册里,你还能了解以下问题:
  • 微笑抑郁症有哪些表现?
  • 感觉心情好了可以停药吗?
  • 家人朋友得了抑郁症我能做什么?
  • 各种量表可以确诊抑郁症吗?
  • 孩子得了抑郁症还能上学吗?
  • 如何预防产后抑郁?
除了以上这些,你还能找到专业的精神科医生,查看抑郁症常用药品清单、检查清单,获得最专业的帮助。

氟西汀安全使用手册

抑郁症医生推荐

点击下方图片查看抑郁症疾病手册,欢迎订阅并分享给有需要的人。

题图来自 Cherry Laithang on Unsplash

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