芡实，你还要“坑”广东人多久！

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炎炎夏日🔥喝一碗芡实甜汤🍲

时令美食，C位出道，【潮汕当季芡实】8包💰只要39.9元✔️

🤍5斤鸡头籽才能出1斤鸡头米👏

🤍今年的新米，圆润饱满，肉质甜润

🤍粒粒如珍珠，口感QQ糯糯🌟自带清甜，很有嚼劲～

曾是朝廷贡品，被誉为“水中人参”🌟健脾胃祛湿气✔️益肾止泻✔️预防癌症✔️适合全家老小喝❗️季节限定别错过！

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没吃过新鲜芡实的宝~一定要尝尝当季新鲜鸡头米🔥可谓今年当之无愧的时令美食C位💯口感QQ糯糯的，粒粒饱满😋吃起来软韧有嚼劲👍🏻

推荐你们一个经典吃法～冰糖+水+鸡头米小锅一煮✨就是一碗好喝又养生的潮汕甜汤～又或者加些银耳、桂花🌼清甜爽口，夏天口干舌燥的时候来上一碗🥳口舌生津，祛湿养胃。芡实易煮易消化，适合全家老小喝哦✔️

想知道芡实为何如此珍贵？‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

要获得芡实，师傅们在硕大的叶片下🌿顺着茎秆摸索藏在水底的鸡头苞。通过外皮颜色、个头大小、软硬手感，挑选合适成熟的✔️用自制的竹刀摸、拔、切、入篓，一气呵成。再经过机器去壳，当天放入冰柜冷冻保鲜保存❄️

经过这些工序之后，5斤鸡头籽才能剥出1斤鸡头米❗️来之不易❗️每一颗都圆润饱满，肉质甜润，超好吃✔️

芡实在古代可是朝廷进贡佳品🌟庶民不可食，被誉为“水中人参”🔥营养价值很高。

不仅富含蛋白质、淀粉、粗纤维以及多种矿物质，还能健脾胃✔️祛湿气✔️益肾止泻✔️预防癌症✔️以及延缓衰老等✔️

当季新鲜，多吃有益😋而且吃法多多，煮甜汤、熬粥、炖汤、炒菜等皆可❗️厨房小白也可以做出美味的芡实佳肴，不信往下滑⬇️

做法1⃣️

一周5顿不重样，你们学会了吗？别忘了抢购哦⬇️