天热一出汗就长红斑，这是怎么了？

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根据您提供的图片来看，主要是躯干（颈部、前胸和后背）的红色斑片，边界清楚，似乎也有一些细薄的鳞屑，有部分融合成大片，不痛不痒。

目前根据皮疹形态来看，基本上可以判定是花斑癣（也叫汗斑）。如果要确诊的话需要去医院刮起皮屑，做真菌的镜检，如果能够在显微镜下看到孢子和菌丝的话，可以诊断为花斑癣。

花斑癣是由马拉色菌感染皮肤角质层导致的皮肤浅部的真菌病。脖子上痘痘样的皮疹，有可能是马拉色菌性毛囊炎，但看上去量不是很多，不算特别厉害。

花斑癣一般没有特殊感觉，但是容易复发，可以持续好几年，有可能自愈或经治疗后痊愈 ，但是有些人可能会持续存在。

如果突然出现花斑癣，要寻找有没有一些诱因，比如劳累、经常出汗、皮肤比较油，一些因素导致免疫下降的因素，也可能会诱发花斑癣。

一般来说，花斑癣冬天轻夏天重，因为夏天天热，人出汗出油更多，如果衣服还闷热不透气的话，花斑癣的风险更高。

因本病有一定自愈性，减少局部潮热刺激、出汗后，一般也会慢慢消退，或是等秋冬季节天气转凉了，也就慢慢消失了。但有些人可能自行消退会比较慢。

如果想好得更快，也可以先按下面的方法先进行治疗。

治疗建议：

1. 一般是选择抗真菌的药膏，比如联苯苄唑或特比萘芬，两者任选一种，疗程要两周左右。

2. 洗澡的时候，可以选用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂，同样也是任选一种，像沐浴露一样均匀涂抹，停留 5～10 分钟后擦去，每天一次，连用 2 周。

3. 如果上述药物治疗两周仍然没有效果，那么可能还要口服药物，比如伊曲康唑胶囊，每天 200mg，需要连续服用两周。当然，如果外用药物能够解决的话，暂时就不要口服。

平常还是要避免潮热刺激，尽量减少出汗，出了汗要及时擦干。尽量少饮酒、少吃甜食油腻食物等，少熬夜，保持作息规律。

希望我的解答能给您提供帮助！如有其他问题还请继续交流！

*注 ：文中用药指引仅针对本次咨询个例，处方药使用请具体咨询医生。