如果觉得生活很苦，就读读董宇辉最治愈的8句话
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2023-06-22 06:56
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来源 | 帆书 原樊登读书
（ID: readingclub_btfx）
“不仅因为他出口成章，朴实自然，更因为他有极强的共情能力，能够直击大家的灵魂深处，带来温暖的治愈。”
但后来真正打动大家的除了博学多才，还有他骨子里的善良和烟火气：看到直播间有人喊他“董帅”，他意识到是以前的学生，让他赶紧回去上课；对于未来热度可能下降的问题，他很坦然 “自己只是个卖菜的人，这很正常”；直播时，他总是不经意间就把网友带回故里，重温童年，让大家瞬间破防。面对生活的刁难，他总能带你我迅速逃离纷杂、摆脱难过，回归内心的安宁。如果你正在为生活所困，不妨读读他这几句话，找回重新出发的力量。真正的成长不是嚎啕大哭的那一晚，而是忍住不哭的那一晚。
刚转型直播时，董宇辉很不适应，总是因为说“废话”而被平台扣分，要写检讨、扣工资。这种情况持续了半年多，他感到前所未有的挫败，经常愁到失眠，甚至多次想要放弃，但最终还是一个人熬了过来。“这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈你的，只有自己。”
便利店的那个失业的男人，一边泪流满面一边大口地吃着饭；火车上那个悄悄落泪的女孩，一边拿纸巾压着眼角，一边起身泡了一碗面。所谓成长，并不是年龄的增长，而是悄无声息地变坚强。当你在深夜溃败过、抓狂过，熬过那些迷惘困惑和自我怀疑的时刻，内心就会磨练得如钢铁般坚不可摧。这个世界并不会一直善待你，你的脆弱有时候会成为致命的缺点。我们要做的，就是不断强化自己，将玻璃心换成钢的。
在毫无起色的直播初期，董宇辉很绝望，他经常从下班后一直到凌晨四五点，绕北大走好几圈。“不要沉沦在逆境里，不管什么人都会有一段至暗时期。”
马上要谈妥的订单，因为一个细节的失误，被甲方搁浅；对朋友真心实意，没想到人家转身离去，还留下一堆烂摊子。人生真正的逆境，不是艰难困苦，而是源于内心深处的恐慌与消沉。你的态度决定了事情的悲苦程度，玻璃心只会让你更加不堪一击。当你不放弃向上生长的勇气，低谷期就是最好的反弹点。![]()
你渴望的是一呼百应，结果却没人理你，这就是职场，只有自己不断强大才能改变一切。
爆火前，董宇辉的直播间无人问津，还弥漫着谩骂和嘲讽。爆火后，有900多万“丈母娘”为他撑腰，还有多个广告邀约。每个人都渴望被关注，可倘若自己黯淡无光，根本无法吸引到别人的目光。整天加班加点地忙，反而被认为效率太低，被质疑没有能力；对人恭敬忍让，会被别人看作懦弱无能，更加得寸进尺。一个人的地位决定了他的境遇，自己变强大了，世界也会跟着变美丽。
刚开始，直播间里只有几十人、几百人，下单的寥寥无几。
大家伙儿忙活一天，连9块9的福利品都卖不出去，硬撑到凌晨，评论区刷出很多消息：有个老师，同时也是个父亲，凌晨四点刚忙完工作，开车在路上；有个妈妈，孩子尿床哭醒了，她刚给孩子换完尿布，坐在客厅缓一缓。众生皆苦，每个人都在负重前行，都有无法言说的酸楚。也没有一份工作不辛苦，很多人都身不由己，在咬着牙坚持。人到了一定年纪，就要肩负起相应的责任，明知希望渺茫，也要开出一条路。调整好心态，努力寻找方法，只要生活还在继续，就会有不期而遇的惊喜。![]()
有人拖着不让他下播，也有人开车6小时只为见他一面。不喜欢你的人，才会对你百般挑剔，再怎么强求都无济于事；喜欢你的人，会包容你的一切，不管你做什么他都不会离去。众口难调，有人喜欢酸，有人喜欢甜；有人喜欢热饮，有人喜欢凉茶。谁都做不到让所有人都满意，你又何必煞费苦心地去换取恶意？多把心思花在自己和喜欢的人身上，按照自己的方式去做喜欢的事。保持自己的风格，才不会乱了自己的节奏，活得潇洒肆意。不要轻易给别人建议，我们偏颇、狭隘、片面的人生经验，不足以指导别人的人生。
直播时，董宇辉曾提到比自己小三岁的弟弟，言语间尽是悔意。弟弟本来在老家一家国企工作，董宇辉极力劝说他辞职去大城市打拼。弟弟听从“指教”，辞职后先去了上海又去了深圳，劳碌辗转两年多，最后连房租都交不起，无奈只能又回到老家。你向往的生活，也许别人不胜其烦；你讨厌的东西，也许别人求之不得。他人的苦衷，你不能感受；你走过的路，他也无法复制。不要好为人师，走好自己的路，对别人是一种尊重，对自己是一种自律。![]()
痛苦是对的，焦虑也是对的。痛苦的本质来源于对现状的不满，焦虑的本质来源于成长速度太慢。
很多人在网上跟董宇辉倾诉自己的焦虑和痛苦，他便分享了自己大学时的经历。刚开始他方言很重，每次回答英语老师的提问，都会引起哄堂大笑。他很痛苦，也很焦虑，痛定思痛后，开始每天苦练英语。终于有天，老师发现了他的进步，多次让他带外国朋友参观西安。“人需要配备一定份额的焦虑，或者困苦，正如一艘船需要一定的压舱物，才能走出笔直稳定的航线。 ”
虽然让人备受煎熬，但同时也促使人不断改变现状、不断成长。学习更多的知识和技能，练就一颗平常心，是战胜负面情绪的唯一出路。人是周围6个人的平均值，如果你身边没有特别出色的人为伍，就找先贤们的书籍。
董宇辉曾提到自己能有今天的成就，除了个人的努力，也离不开周围人的帮助。“和谁在一起，有什么样的圈子。如果身边没有那么多朋友，就去阅读。”
先贤们把一生所有的思考和情感，都倾注在了书里头，能让你一秒就看清事物的本质。跟古今中外最博学、最智慧的大脑对话，你会弥补自己的不足，少走许多弯路。“厄运来的时候你没有躲，好运来了你才能撞个满怀。”
这个来自平凡家庭的孩子，终于通过读书和努力，熬过了至暗时期，改变了自己的命运。同样在路上拼搏的我们，也难免会有困顿无助和进退两难的时刻。无论何时何地，都不要轻言放弃，要知道所有问题都有它的答案，每个人都有自己的花期。点个在看，愿你能从这些话中汲取到奋进的力量，摆脱迷茫和彷徨，拨云见日，终见人间美好。
作者：徐小栩。来源：帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx），作为优质的内容平台，樊登读书一直在打磨好内容，精推好书，为无数书友的实际生活带来改变。有书经授权发布，转载请联系作者。
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