香脆到炸裂！这种来自西藏的神秘玩意儿竟然是个零食......

也不是饿，就是觉得嘴巴超寂寞。

一袋酥松的干脆面，几片脆脆的薯片......  一不留神就吃掉了几碗大米饭的热量，控重大业功亏一篑。

其实这也不能怪咱，没人能拒绝那一口「嘎嘣脆」的爽感，就是会让食物吃起来更香、更爽、还更解压。

高低是控制不住，那不如直接找一款脆脆、健康、不易胖的东西，过足瘾还没有负罪感！

别不信，这种好东西还真被我们找到了，有一款香脆到炸裂，随时能解馋的它刚好适合 —— 

丁香医生自研的青稞脆片

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价格划算到爆，一天 1 小包，差不多仅 1 元左右，着急的伙伴可以拉到文末去冲了。

没吃过的朋友别着急，别的不说，先看看这好评率、这回购率，光是看这些评论，就已经忍不住来一口了。

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它是真的够脆、够香、够好吃！

开袋就能闻到扑鼻的谷香，让人想起小时候奶奶刚焖好的米饭香。直接倒入嘴里，脆生生的，越嚼越香，满口谷物天然的味道，完全没有负罪感。

咔嚓咔嚓，每一口都好像让压力得到了短暂的释放。

一般脆脆的好吃的东西，往往不健康。所以难免有小伙伴，看到「青稞脆片」时会有疑问 —— 这健康吗？

放一百个心，青稞脆片的健康属性都明明白白写在了配料表和营养成分表里。

首先，它的原料青稞，就是一等一的粗粮尖子生。

除了用来酿酒、做小吃，青稞的实力被大大低估了。

其他粗粮有的优点，它都有，高膳食纤维，饱腹感好更耐饿，而且还含有很多营养素。

实拍青稞

而为了让大家吃到更优秀的青稞营养，我们专门挑选了西藏地区产的优质青稞品种。

要知道，西藏的青稞可有着独特的生长优势，那里海拔高、光照强、温差大，长出来的青稞营养密度更高。

同样一百克青稞，西藏产的青稞底子更扎实。

自己拍的

青稞的营养是很高，但往往咱们吃到的口，却没多少。

原因很简单，市面上很少有以纯青稞粉研发的产品。大多是通过与其他谷物粉复配，外加油脂来改善青稞粉的加工品质和口感。

咋办？

为了让大家吃到更原汁原味、更高营养的青稞，我们花了不少心思 ——

大家都知道，精米白面的问题就是加工得太细了，让谷物中的营养大量流失。

所以膳食指南中更提倡多吃全谷物，也就是能尽量保存原有结构的谷物。

话虽这么说，但是谷皮真的让人难以下咽，很难坚持吃下去。

我们研究了青稞的营养分布，发现谷皮中营养含量较少，适当脱除不会对整体有太大影响。这对于口感的改善很有帮助。

但难就难在，谷皮和糊粉层黏在一起，很难单独剥离。

为了不浪费青稞的营养，精准脱去谷皮，我们专门用了进口的定位脱皮设备，才达到「精准脱」的效果。

不仅保留了青稞大部分营养，膳食纤维含量更是高达 9.2 克 / 100 克。

脱皮后做到的青稞脆片，营养价值依然倍儿高

当然，有营养只是青稞脆片的基本功，它更大的魅力在于 —— 

为了还原青稞原原本本的味道，青稞脆片不添加油和糖，也没有用其他谷物充数，就是青稞粉加了一点点薄盐调味。

可以说，吃到嘴里的，除了青稞，其他几乎没了。

不过，想要不加一滴油、不炸、不烤就让食物有脆脆的口感，还是挺难的。

研发团队的小伙伴讨论了很多方案，最终选择了一种先进的工艺  —— 六段控温挤压微膨化技术。

别慌，虽然是膨化，但是咱们采用的这种工艺，不易破坏青稞的营养成分。

甚至有实验发现，这种挤压膨化的加工方式，能保护青稞中维生素 B1、B2、B5 等营养不流失。^[1]

吃到的每一口都有超高的营养性价比，还让青稞变得像干脆面一样又脆又香。

不用泡、不用煮，开袋就能吃的健康粗粮，市面上真的很难找到同款了。

怪不得大家都说，吃一次就会忍不住一直回购！

自己拍的

青稞脆片除了营养高，还有一个超级强大的宝藏功能，还经过专门检测机构的盖戳认证——

青稞作为粗粮尖子生，有着非常与众不同的优势——它含有大量 β-葡聚糖。

而 β-葡聚糖是一种可溶性膳食纤维，有很强的吸水性和黏性，可以包裹住碳水化合物，让食物消化的速度更慢，避免血糖飙升。

也就是说比起精米白面，青稞的餐后血糖值更稳定，以青稞作为原料的青稞脆片也继承了这个特点。

为了让大家吃得安心，我们对青稞脆片还专门进行了检测。结果显示青稞脆片的 GI 值 ≤ 55，妥妥的低 GI，也就是升糖指数低。

自己拍的

GI 值低，热量也不高，一小包 10 克约 38 大卡，嘴巴寂寞的时候炫一袋真的没压力。

它很扛饿，可以当早餐、晚餐，还有下午茶小零食吃。

不仅嘴巴容易寂寞的人可以吃，控重的人群、家里的老人、孕妈、小孩都能吃......

只要你喜欢脆脆的食物，都会爱上青稞脆片，趁着有活动赶紧多囤几包！不用担心买太多吃不完，吃法都给大家安排好了。

青稞脆片的神仙吃法可太多了，咱们今天就主打一个快手 —— 撕开，倒出来，搅合搅合就能吃！

这简直是办公室里小伙伴最爱的吃法。

工作累了、烦了的时候，撕开一包青稞脆片，仰头，倒进嘴里，痛痛快快地大嚼特嚼。

自己拍的

这种简单的快乐，真有点像小时候吃干脆面的感觉，也太解压了！

很多酸奶 / 奶茶都会配小料，但仔细一看就能发现，这些料包大多不健康，生生毁了一杯好酸奶 / 奶茶。

想要它们口感更丰富，来一包青稞脆片就能解决。

倒进去，拌一拌，让奶香味稍微渗透进青稞脆片。挖一大勺塞嘴里，就能吃到外软内脆，超有韧劲儿的脆片，那满足感真的绝了！

早上睡得迷迷糊糊没心思做早餐，牛奶一冲直接开吃。

浸润了牛奶的青稞脆皮，湿软又不失筋道，糅合淡淡的麦香，不比市面上的各种谷物奶要绝啊！

自己拍的

还有青稞拿铁，任何人没喝过它，我都会伤心！

拿铁的香醇和青稞的谷香交织，搭配糯糯青稞颗粒，仪式感一下子拉满。

一杯 10 块钱的拿铁喝出了咖啡店秘制特调的滋味。

自己拍的

最近很流行的燕麦豆乳盒子，也可以搞个青稞版。

在透明保鲜盒里，一层青稞脆片，一层酸奶，一层豆浆粉，重复叠加。

最后放一些你爱吃的水果，盖上盖子放进冰箱冷藏 3～4 小时，就能吃到不输甜品店的豆乳盒子！

绵软细腻还有浓浓豆香，关键咱自己做的糖分可控，健康拿捏。

自己拍的

别看青稞脆片小小一袋，吃起来真的太百搭了。

这么优质的青稞脆片，咱们也必须给大家争取了超划算的福利！

日常 36.9 元 / 1 袋，1 袋里足足有 20 小包，现在买 1 袋只要 32.9 元，买 3 送 1，买 4 送 2 。

强烈推荐大家买 4 袋

买 4 送 2，相当于到手足足 6 袋

6 大袋总共 131.6 元

1 大袋还不到 22 元

用省钱卡就更便宜啦

而这 1 大袋，足足能吃差不多 20 天左右，1 天也就才 1 块钱左右，真心划算爆了！

想想平时随便喝个咖啡、奶茶的钱，今天就能抱走一大袋健康零嘴的快乐，买 4 送 2 必须抢啊！

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